วิตามินซี ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนที่ผิวหนัง
ช่วยเร่งการสมานแผล และช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันภายในร่างกาย
วิตามินซี (Vitamin C) หรือ กรดแอสคอร์บิก เป็นวิตามินที่ละลายในน้ำ เป็นสารต่อต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพสูง
สัตว์ส่วนใหญ่สามารถสังเคราะห์วิตามินซีเองได้ แต่มนุษย์ต้องอาศัยวิตามินซีจากอาหารเสริมแทนเท่านั้น วิตามินซี มีบทบาทสำคัญในการสร้าง คอลลาเจน
เพื่อช่วยซ่อมแซมเนื้อเยื่อต่างๆ ในร่างกาย วิตามินชนิดนี้มีหน่วยวัดเป็นมิลลิกรัม
(มก. หรือ mg.)
วิตามินซีช่วยให้ร่างกายดูดซึม ธาตุเหล็ก
ได้ดียิ่งขึ้น วิตามินซีจะถูกใช้หมดไปอย่างรวดเร็วเมื่อคุณตกอยู่ในสภาวะเครียด
การขาดวิตามินซีอาจทำให้เกิดโรคเลือดออกตามไรฟันได้
ขนาดที่แนะนำให้รับประทานต่อวันอยู่ที่ 60 mg. และสำหรับหญิงตั้งครรภ์หรือให้นมบุตรที่ประมาณ
70-96 mg.
ผู้ที่สูบบุหรี่และผู้สูงอายุ
ควรได้รับวิตามินซีเพิ่มมากขึ้น
-ร่างกายจะสูญเสียวิตามินซี 25 – 100 mg. ต่อการสูบบุหรี่หนึ่งมวน
วิตามิน
ซีช่วยป้องกันการเกิดปฏิกิริยาออกซิเดชั่นของคอเรสเตอรอลชนิดไม่ดี (LDL)
แหล่งที่พบวิตามินซีได้ในธรรมชาติ
ได้แก่ ผลไม้รสเปรี้ยว
ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ ผักใบเขียว แคนตาลูป มันฝรั่ง มะเขือเทศ ดอกกะหล่ำ พริกไทย เป็นต้น
ศัตรูของวิตามินซี
ได้แก่ แสง,
ออกซิเจน, น้ำ, ความร้อน,
การสูบบุหรี่, การปรุงอาหาร
ประโยชน์ของวิตามินซี
1.
ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ
ชะลอความแก่และลดการเกิดริ้วรอยแห่งวัย
2.
การรับประทานเป็นประจำจะช่วยให้ผิวใส
เนียน นุ่มลื่นอย่างเป็นธรรมชาติ
3.
ช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายแข็งแรงและมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น
4.
ช่วยในการรักษาและป้องกันโรคหวัด
5.
ช่วยป้องกันโรคเลือดออกตามไรฟัน
6.
ประโยชน์วิตามินซี
ช่วยลดความเสี่ยงและป้องกันการเกิดโรคมะเร็งได้หลายชนิด
7.
ช่วยต่อต้านการสร้างสารไนโตรซามีน
(สารก่อมะเร็ง)
8.
ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด
9.
ประโยชน์ของวิตามินซี
ช่วยลดความดันเลือด
10. ช่วยลดการเกิดเส้นเลือดเลือดอุดตัน
ในหลอดเลือดดำ
11. ช่วยต่อชีวิตให้เซลล์โดยช่วยให้โปรตีนในเซลล์เกาะเกี่ยวกันได้ดีขึ้น
12. ช่วยเพิ่มการดูดซึมของธาตุเหล็ก
13. เป็นยาระบายตามธรรมชาติ
14. เพิ่มประสิทธิภาพของยาที่ใช้ในการรักษาโรคติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ
15. ช่วยลดอาการที่เป็นผลมาจากสารที่ก่อให้เกิดภูมิแพ้
16. ช่วยป้องกันการติดเชื้อไวรัสและแบคทีเรียหลายชนิด
17. ช่วยเร่งให้แผลหลังผ่าตัดหายเร็วยิ่งขึ้น
18. ช่วยในการรักษาแผลสด
แผลไหม้ให้หายเร็วยิ่งขึ้น
แหล่งอ้างอิง : หนังสือวิตามินไบเบิล
(ดร.เอิร์ล มินเดลล์)
วิตามิน
ซี มีอยู่ใน KLEAR(เคียร์)
ผลิตภัณฑ์ KLEAR(เคียร์) สามารถแก้ปัญหาสิวจากภายในได้ผล
วิธีรับประทาน รับประทานวันละ
1 เม็ดหลังอาหาร
เลขที่ อ.ย. 13-1-02950-1-0007
วิธีรับประทาน วันละ 1 เม็ด ก่อนนอน
ขนาดและราคา 1 ขวด 30 แคปซูล ราคา 800 บาท
บริการส่งฟรีทั่วประเทศไม่คิดค่าส่ง
สั่งซื้อที่
คุณ วีระชัย ทองสา
ID Line : weerachaicoffee
โทร. 084-6822645 , 085-0250423(Line)
อีเมล์ weerachai.coffee@hotmail.com 
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น